最近的一個月,我自己也一直在思考,接下來到底要做什麼樣的公益推廣。我原本一週要花十幾個小時在翻譯上,現在這些時間都空出來了,真的是太棒了。
不過有一件事情是確定不移的,就是我需要更加投入操練寬恕,更深入到奇蹟課程的精髓、精神裡,我再來跟大家做的分享,才會有意義,也才有它的價值。
當然我自己也有小我,就跟大家一樣也會有抗拒,對操練的抗拒也是一陣一陣。事實上,前陣子我就覺得我自己裡面是抗拒比較強的。
不過不管怎麼樣,我就儘量保持每天跟奇蹟課程有接觸,可能透過上課、可能透過翻譯,總之我會去深入研讀它,今後也會再下更大的願心去突破抗拒。
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事實上,之所以親子關係總令人覺得剪不斷理還亂,就是因為此刻,注意不是過去是此刻,我們就想緊抓著定罪不放了。因為我們緊抓著罪咎的時候,我們就可以去鞏固我們的小我。當我們鞏固我們的小我的時候,小我就能夠來鞏固我們的自我。
所以你會感受到,當你在定罪的時候,你這個自我的存在感就會特別的突出,特別的顯著,而且定罪還能夠突出你的高大上,你也可以介入定罪,然後來去操控別人,尤其是家庭之中,伴侶、親子之間。
解套的方式就是放下罪咎、化解罪咎,所以奇蹟課程才把它唯一的法門叫做寬恕。
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也好在有了寬恕的學習,雖然說這一個工作真的是非常耗心費神,前後算一算應該差不多是4000個小時左右的投入,這當然只是算上翻譯的時間。
如果是說我教學的時間,教學的這種沉澱跟積累,這對翻譯來說當然是不可或缺的,包括我自己的修煉,這當然時間就遠遠不止是4000個小時了。期間還收到一份律師函。
雖然經歷過所有這一切,但是我一點都不覺得犧牲,因為在這個過程中,我自己的受益肯定是最大的。
因為翻譯的過程中要照顧到的細節多如牛毛,不得不把每一句話,甚至每一個字讀得格外仔細,甚至要反覆地去推敲,到底該怎麼去翻譯。就在這樣的一個過程中,無形中我對奇蹟課程的理解就會更細緻更深刻。
如果說有什麼樣的寬恕課題在其中,我想應該就是去放下我的犧牲感。因為這個書既沒有得到什麼外界的認可,也沒有拿來出版、賣錢。
不過,因為放下了犧牲感,中間也得到了很多弟兄的協助,一旦有需要的話,就絕對不乏有人出來協助,無論是什麼樣形態的協助。主要是我自己的內心也不覺得這是多麼辛苦的、多麼犧牲的一個苦差事,這是我覺得我從中最主要的一個寬恕學習。
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基於奇蹟課程老是在講形式跟內涵的區辨,在我看來平安就是最好的胎教。
當然我不可能控制我老婆的情緒,去叫她平安,但我可以讓我自己平安,儘量地給她愛,給予她支援。因為懷孕的過程確實是很辛苦的,幾乎是從一開始直到最後,都有各式各樣、奇奇怪怪的症狀。
我跟我老婆交往、結婚至今也將近有十年的時間,我們確實是從來不吵架。這個我會覺得是最好的胎教,也是我可以給他最好的一個禮物。
我也完全不會想說,以後等他幼稚園的時候來教他奇蹟課程之類的,因為身教才是最重要的。
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親愛的弟兄,我是自呈。趁在家等待的空檔,我錄了這個錄音。等會我就要帶我老婆到醫院去住院了,準備明天的剖腹產。
跟我比較熟的同學都知道,過去這幾年,我們很明確並不想要生小孩。不過今年的年初,我老婆懷孕了。當然,這並不是在我們的計畫之中的。
最近也在網路上看到有人講,避孕還懷孕了,生下來真的就是真命天子了,看了也覺得很好笑,好像說的就是我們。雖然我們並沒有想要小孩,但是經過一番考量之後,還是決定接受他,讓他來。
很神奇的是,剛好在兩天前,我完成了整本奇蹟課程的翻譯工作。目前我們已經在進行排版了。本來預產期是在11月,差不多一個月之後,不過因為一直轉不過來,胎位不正,所以就安排了明天10月15號剖腹產。
剛才我老婆已經到門診去產檢,辦理住院。產檢之後發現已經有產兆了,看來這是上天的安排吧!包括出生的日期。他這時候來,就是這時候來。
這安排到底是上天的安排?還是小我的安排?就看你用什麼樣的眼光去看待。用聖靈眼光去看的話,就是上天的安排;用小我眼光,就是小我的安排。
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我認為比較好的方式是,你要順著它的文字往內在覺察,看看你裡面是不是它講的那個樣子。一開始自然是比較困難的,甚至只有一小部分的文字你會產生共鳴。
但如果你堅持不放棄的話,讀著讀著你偶爾就會撿到一些寶物,甚至有時候會撿到很大的寶物,這樣的一個過程就表示說你的潛意識慢慢的在打開。
甚至你會發現你可以直接利用正文來做練習,這都是可以的,因為你會把它跟你自己去做對應,還有連結。
久而久之,你對自己的認識就會有非常巨大的提升,包括你自己在學習方面的一些覺察跟體驗,都可以跟正文來對一對答案,然後看看自己的體驗跟想法到底對不對?
這樣的一個過程就能夠協助我們快速的打開我們的潛意識,深刻的看清我們自己。
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什麼樣的人會真的願意來學奇蹟課程呢?就是決心不願意再這麼樣下去的人。
根據我十多年來的教學經驗,也算是看過各式各樣的學員。這種決心不再這樣下去的人,都是一些什麼樣的人呢?答案是不一定。就是從外在來看,不一定。那你說他是不是一定遇到了巨大的痛苦、生離死別之類的?其實很多也沒有。
可能就只是內心有這麼一個小聲音,而且一開始是很模糊的,但是漸漸地越來越清晰,即便外境看似一切都好,但他仍然覺得生命不該是如此。
難道生命就是從小讀書,長大之後立業成家,最後死去失去一切?生命就是在這些庸庸碌碌的事情上面不斷打轉?他會覺得生命好像不是這個樣子。
或許就是像這樣的小聲音,會促使他不斷尋求真理跟真相,因此找到了奇蹟課程。
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我有時會說,夜路走多了,總會碰到鬼。因為我們認同小我的時候,內心就會深信自己有罪。帶著這樣的信念,遲早會投射出讓自己痛苦的事情出來,以便來懲罰自己。
沒有人能夠保證自己能夠一直都好。即便你現在一切都好,這樣的狀況能不能一直持續下去呢?不知道。就算是你這一輩子無災無難,無病無痛,那下輩子還能夠是這個樣子嗎?下下輩子呢?
何況我們在小我世界的金字塔爬得越高,就越容易往下掉。那你爬到一定的程度的時候,你會發現自己必須要拚命奔跑才能留在原地,就很累,也很恐懼。
有些人在事業上面很成功,但是因為內心深處的無價值感,這個無價值感又是來自於小我的罪咎,得了所謂的假冒者症候群,會認為他的成功是因為僥倖,別人看錯他了,一旦別人知道他的能力不過如此,這個成功就會崩塌。
凡此種種都說明,即便你外在一切都好,你還是要學奇蹟課程、學寬恕,還是要儘早認清這些只是一場夢。
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當然,我們在練習覺察去深入潛意識的過程,絕對不是一帆風順的,大部分的時候都不是。
或者大部分時候你試著往內看,可能看不到什麼東西,或者無法再加深原有的看見。小我會努力阻擋,因為它如果被你揭露了,它就會見光死。
最典型就是小我會在外面搞很多事情讓你去忙,很多問題讓你去處理。
好不容易你終於真的靜下心坐下來把奇蹟課程打開,或者好好地要去向內看的時候,又只看到一大堆的烏雲在你裡面,就是罪咎、恐懼種種這些小我的情緒。那這底下到底是什麼呢?就看不見。
這時我通常會尋求聖靈的協助,跟聖靈去下願心,請祂協助我去看見。不管祂讓我看到什麼,總之我願意承認這就是我裡面有的東西。
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幸福的關鍵到底是什麼?直接講重點,關鍵就是要認清自己的純潔無罪。這就是為什麼我們今天要來講什麼叫做無罪。這句話聽上去平平無奇,但確是我自己花了很多年的時間才真正切身體會出來的。
而且我們講的是幸福的關鍵,也可以說就是幸福的唯一要素,只需要這個,其他什麼都不需要,因為真的就沒有什麼其他需要的了。
只需要徹底認清你是無罪的,是要打從心底,特別是你潛意識裡藏有的罪咎都需要化解乾淨,才能真正體驗到幸福,而且是那種不受威脅的幸福。
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總的來說,我們對上主、對弟兄是有怨恨的,只要我們是小我眼光的話就是如此,因為你認為他們不能夠圓滿你,達不到你的要求。
但是,小我所認定的圓滿卻是基於特殊性的,你越特殊就越圓滿,小我是把這兩個畫上等號,但這當然是不可能達成的,因為真正的圓滿是基於一體平等,而不是基於特殊。而且你說越特殊就越圓滿,那到底要特殊到什麼程度才叫做圓滿?這特殊性也永無止境。
另外一部分,我們的內心其實也對自己有很深的悔恨,這個悔恨是基於什麼呢?就是基於我們背叛了上主跟弟兄,就是說我們攻擊了上主,破壞了圓滿,然後我們把這個罪咎投射給弟兄,讓弟兄成為我們的替罪羊。雖然小我就是試著要去抹除這些東西,但是這一切的記憶都在我們內心深處,奇蹟課程等於是在協助我們去看見這些。
最終我們會明白過來,只有重回到上主,而不是跟隨小我,才可能治癒這一切的怨恨。跟著小我,無論如何一定是死路一條,沒有路可以走。
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看起來我們好像喜愛孩子、金子、房子等等,但我們其實都不是真的喜愛這些東西。因為我們喜愛為的都是這背後的東西,以為可以藉此得到的愛、幸福、平安、圓滿。
問題是,你要藉由從孩子、金子、房子裡面找到愛和圓滿,這是沒有辦法的事情,是一條無效路徑。終究我們會發現這條路無法真的走得通。所以奇蹟課程為什麼那麼喜歡講失望、絕望等等這些,原因就是在這個地方。
再進一步,我們為什麼即便外在擁有了很多,卻仍然會常常處在一種失望、空虛、無聊、不滿足的心境裡?正因為你是上主之子,所以你無法從幻相裡面找到圓滿、愛,你只能從實相、從上主那邊尋求這些,要不然你為什麼叫做上主之子呢?
所以你就瞭解了,為什麼奇蹟課程這麼喜歡重複上主之子,它一定要把我們叫做上主之子(Son of God),它就是要凸顯上主的重要性。
因為我們跟上主分裂,把祂給忘了,然後我們覺得祂遠在天邊,但是祂卻是我們生命中最重要的,也是唯一重要的。你只能從上主那邊找到真實的自己,找到你渴求的那種愛、幸福、平安。
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我們到底在恨什麼?可以說,我們是在恨自己得不到價值、幸福跟圓滿。但是你要跟著小我的指示,走小我這條路,能不能去得到這些呢?其實還是走不通的。
因為小我就是跟罪咎畫上等號,相信自己有罪。一旦你內在深處相信自己有罪時,你又怎麼可能找到你的價值、幸福跟圓滿呢?
小我會把你的價值、幸福跟圓滿,跟特殊性綁定在一起,你某些方面的特殊性越強,你的價值就越有,你就相信你可以越幸福越圓滿。
問題是,小我的底下永遠是罪咎、匱乏,再怎麼樣都不夠,再怎麼樣你都無法真的感覺到幸福跟圓滿。更何況特殊性要面對的是無常跟死亡,所以這條路是永遠也不可能走得通的。
終究來說,恨的底下卻還是愛,我們恨自己得不到愛,因為得到愛之後,價值、幸福跟圓滿的問題也就解決了。我們在恨的時候,底下其實依然想要的是愛,因為我們渴望的是幸福、圓滿,這是在愛裡面才會有的。
就看我們什麼時候願意回頭,走向正確的道路,也就是寬恕的道路,往真正有愛的地方去尋求愛。
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奇蹟課程就是要讓我們看清自己小我的模式:我們想要透過往外尋求,從外面抓到一些東西,以為我們能夠從外在的這些人事物中找到愛。
但是這條路是走不通的。你把你人生的整個過程攤開來,細細想一遍,你就會發現這條路並沒有辦法真的走得通。
只有徹底地向內走,才可能找到你真心想要的那種愛。你先在你裡面找到愛的時候,因為外境會反映出心境,你才會發現,原來外面的一切人事境相都在給你愛。
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我們跟上主之間不只是鬥爭,還是一種毀滅。正因為是毀滅,才會使我們內在有那麼多的罪咎、有那麼深的恐懼。
我們跟上主分裂,這並不只是離家出走的概念,而是你不僅離家出走,你還把房子給燒了,還把房子裡面的人都燒死了,這麼一個概念。
像這樣的事情,你不要說面對上主了,你光是面對幻相世界裡面的家人,光想一想這個事情,你就會覺得罪咎到不行了,都很難去想這樣的事情。
正因如此,我們的罪咎才會那麼深,才需要用投射的方式去逃避,因為這個罪太大了。
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奇蹟課程學久之後,你對未來的恐懼會明顯減少。未來依舊是無常的、不確定的。
甚至因為你的小我更加鬆動,你會感覺到這個世界變得更具有變化,很多固著的東西移除掉了,世界好像更容易改變,你的整個生命更容易改變。
所以恐懼跟未來、無常沒有什麼關係,我們之所以覺得有,是因為我們把未來跟懲罰綁在了一塊,認為自己過去不曉得什麼時候,犯了一個巨大的錯誤,因此就背了巨大的罪咎。
這個東西在我們的潛意識裡面,會投射出來成為人生的種種不順,生老病死,甚至遇到一些災難,藉著這些無意識在自我懲罰。
如果不是這樣的話,你內在沒有罪咎,應該會感到未來是幸福的,而不是令人恐懼的。未來不但不是災難,反而是一連串的禮物。聽起來令人難以置信,對不對?
其實是因為我們還沒有達到這樣的境界。但隨著你修煉日久日深,會感覺到自己越來越靠近這樣的境界。
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事實上,真正的幸福跟外境沒有關係。我們也都體驗過外境很美好的一些時刻,不管是什麼樣的外境。
但是,我們真的有如期待中那樣體驗到無上的幸福嗎?即便有,好像也是一秒鐘,很短暫的時候。大部分時候你可能覺得很不錯,但不是那種幸福到飛上天的感覺,沒有到那個程度。
實相的幸福,或者說真正的幸福,是要放下幻相,回歸到實相裡。這樣的一種幸福,先不說它的程度是遠遠超過幻相世界的快感,它不會有不配得的罪咎感,也不會時時有焦慮,害怕失去。
從實相得來的幸福是極其篤定的,不是那種浮浮空空、很空虛的感覺,不知道隨時會不會失去的那種感覺,不會有那樣的恐懼。
真正的幸福絕對不是先去改變外境,外境改變之後再來告訴自己,我現在可以幸福了,我現在應該要感到幸福。
真正的幸福一定是先改變心境,先往內找到幸福,然後境隨心轉。你是完全不去設定這個境到底該怎麼轉,逐漸透過這樣的修煉,你發現這個世界會變得越來越能夠反映你內在油然而生的那種幸福。這才是真正的幸福。
📖 閱讀全文:https://miracledoer.weebly.com/miraclesketches/20240610
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我們在修行跟修煉的時候,總是會產生很多的體驗,好像也很美好。但是,並不是美好的體驗都是你碰觸到天堂或者實相的體驗,所以這是需要去做甄別的。
我們如果從反面去講的話,可以說在天堂中不會有一丁點的二元對立,不會有一丁點的恐懼、罪咎、攻擊、犧牲感、受害感,還有死亡。一點點都沒有。如果你體驗到的很明顯還有,就表示說你裡面還有小我,或者說你體驗到的根本就是小我所認定的那種天堂。
等我們最終融入到實相裡面去的時候,一定是相當神魂超拔的體驗,基本上語言是不太有辦法去描述的。
但是,這並不是說我們在修煉的過程中,這種神魂超拔的體驗越多越好,因為每個人所走的修行路徑都不會一樣,我們最好不要把自己的這種路徑或者體驗硬套到別人的身上。有很多人在走這條路的過程中,看似是很平淡的,但他內在很明顯的恐懼減少了很多,並沒有太多令人神魂顛倒的體驗。
有沒有進步最好的指標還是在日常生活中,我們遇到事情的時候,我們待人接物的時候,我們的心到底能不能平安?我們的恐懼、罪咎、定罪有沒有在減少?這其實才是最好的指標來說明你有沒有進步。
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